Úgy gondoljuk, hogy az önfejlesztési módszerek, önismereti technikák, vagy egyéb pozitív szemléletmód elsajátítása nagymértékben hozzájárul a családon belüli problémák megoldásában, illetve a kiegyensúlyozott, harmonikus élet megteremtésében.

Szükségesnek látjuk, hogy az emberek merjék felismerni hibáikat, tanuljanak belőle, elfogadják azokat, és megtapasztalják azt is, hogy mindannyian „egy cipőben” járunk, hiszen mindenkinek hasonló feladatokkal kell megbirkóznia.

A csoportos tréningek pedig egy kiváló lehetőséget adnak arra, hogy meglássuk magunkban, akár mások tapasztalatai által is, hogy mi az, amin változtatnunk kell a boldogságunk érdekében.

A tréningeket 2014. szeptembertől indítjuk!

Fajtái:

"Családi klub” formájában havi rendszerességgel tartunk klubfoglalkozásokat olyan témákban, melyek a leggyakoribb nehézségekkel állítanak szembe bennünket.

 Várható témák:

• családon belüli kapcsolatok megerősítése
• párkapcsolati krízisek és megoldásai
• új kor gyermekei és nevelési módszerei
• képesség –és személyiségfejlesztési módszerek
• új alternatív módszerek megismertetése testi-lelki egészségért
• stressz hatása a mindennapokban és oldási technikái
• egészségmegőrzés, életmód szaktanácsadás
• életválságok
• félelmeink kezelése

"Komplex személysiégfejlesztő képzés", mely 3x egy napos tréning formájában történik megrendezésre, általában hétvégén.

Témái:

• Önelfogadás, önbecsülés
• Félelmeink felismerése, leküzdése
• Önbizalom, öndicséret - pozitív gondolkodás elsajátítása
• Érzelmek kifejezése - empatikus kommunikáció gyakorlása
• Stressz oldási lehetőségek - feszültségoldó technikák megtanulása
• Önmegvalósítás - célok, motivációk felismerése
• Gondolataink és érzelmeink kiegyensúlyozása
• Koncentráció, összpontosítás fejlesztése
• Empátia - érzelmi intelligencia erősítése
• Relaxáció - nyugtató, lazító technikák elsajátítása
• Energiabalansz – testi-lelki-érzelmi egyensúlyi állapot elérése

 "Szülői tréningsorozat" célja: a szülő-gyermek viszonyok fejlesztése, örömtelibb, harmonikusabb kapcsolatok kialakítása gyermekünkkel, társunkkal.

Hatékony kommunikációs technikákkal, szerepjátékokkal, alternatív módszerekkel segítjük a szülőket, családokat egy kiegyensúlyozott, boldog, konfliktusmentes élethez.

Betekinthetnek a rajz, -és íráselemzés rejtelmeibe, melynek segítségével folyamatos képet kapnak gyermekeik személyiségének fejlődéséről, ezáltal könnyebben és gyorsabban tudják segíteni őket a mindennapjaikban.

A tréning 6 alkalmas, témái egymásra épülnek, 2 hetente délutánonként 2-3 órában tartjuk segédanyagokkal, gyakorlati útmutatókkal, házi feladatokkal ötvözve.

 Témák:

• Megérteni a gyermekünket
• Együttműködésre nevelés
• Konfliktuskezelés (társas kapcsolatok)
• Segítség a tanulásban–önállóságra buzdítás
• Érzelmek kezelése (düh, agresszió…)
• Motivációs eszközök (büntetés-jutalmazás)

A klubok, tréningek 2014. szeptembertől kezdődnek, a szervezésük folyamatban vannak. Pontos időpontokról hamarosan tájékoztatjuk!